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どんなスポーツでもそうですが、そのスポーツで使う道具になれるということがとても重要です。 剣道なら竹刀を、自転車競技なら自転車にまずは慣れなければなりません。 サッカーやフットサルの場合には、ボールになれること、これがまずは大切なポイントです。 ボールに慣れるための練習として基本的なことは、まずはボールリフティングです。 サッカー選手やフットサルの選手が、華麗にピッチ上でボールを扱えるのも、まずこのボールリフティングの技術が基礎にあるからです。 それが証拠にフットサルやサッ

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